Můžete vapovat při kojení? - Co byste měli vědět

Pro mnoho žen je těhotenství a kojení obdobím, kdy pečlivě zvažují volbu životního stylu. Pokud jste kuřačka, která přešla na vapování nebo o tom uvažujete, možná vás zajímá, zda je vapování během kojení bezpečné. Je to důležitá otázka, protože i když je vaping často považován za méně škodlivou alternativu kouření, nikotin a další látky mohou mít stále vliv na vás i vaše dítě.

Tento průvodce vás seznámí s tím, co je v současné době známo o vapování během kojení, jak nikotin přechází do mateřského mléka, jaká jsou možná rizika a jak se co nejbezpečněji rozhodnout, pokud se rozhodnete vapovat. Vysvětlíme vám také, proč výrobky, jako jsou vapery Ezee-E ve stylu cigaret, mohou pomoci snížit škodlivost ve srovnání s tradičním kouřením.

Jak vaping funguje

Vapování spočívá ve vdechování páry, která vzniká zahříváním tekutiny, obvykle obsahující nikotin, propylenglykol, rostlinný glycerin a aromatické látky. Na rozdíl od kouření nedochází ke spalování, což znamená, že se vyhnete dehtu a mnoha škodlivým chemikáliím obsaženým v cigaretovém kouři. Ve většině e-liquidů je však stále přítomen nikotin, a to je hlavní problém při kojení.

Výrobky, jako je jednorázová vapka Ezee Go a dobíjecí sada Ezee, jsou určeny pro dospělé kuřáky, kteří chtějí přejít na čistší a kontrolovanější zdroj nikotinu. Dodávají nikotin bez škodlivých vedlejších produktů spalování tabáku, ale nejsou zcela bez rizika.

Jak nikotin ovlivňuje mateřské mléko

Při vapování se nikotin vstřebává do krevního oběhu prostřednictvím plic. Odtud může přecházet do mateřského mléka. Studie o kouření ukázaly, že hladina nikotinu v mateřském mléce může být podobná té, která se nachází v krvi matky, což znamená, že vaše dítě může být vystaveno nikotinu, pokud vapujete nebo kouříte během kojení.

Nikotin je stimulant a může ovlivnit vyvíjející se mozek vašeho dítěte, jeho spánkový režim a chování při krmení. U některých žen může také snížit nabídku mléka. Přestože výzkumy týkající se konkrétně vapování během kojení jsou stále omezené, lze předpokládat, že vapování obsahující nikotin s sebou v tomto ohledu nese podobná rizika jako kouření.

Je vaping pro kojící matky méně škodlivý než kouření?

Většina odborníků na zdraví se shoduje, že pokud je na výběr mezi kouřením a vapováním, je vapování méně škodlivou volbou. Je to proto, že vapování nevystavuje vaše dítě stejnému množství škodlivých chemických látek a pasivnímu kouření jako cigarety. Cigaretový kouř obsahuje tisíce toxických látek, z nichž mnohé jsou pro kojence škodlivé a mohou zvyšovat riziko onemocnění dýchacích cest, ušních infekcí a syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS).

Přechodem na vaping můžete snížit vystavení svého dítěte těmto toxickým chemikáliím. Pokud však budete nadále používat e-liquidy obsahující nikotin, expozici nikotinu neeliminujete. Pro matky, které nejsou schopny zcela přestat užívat nikotin, může být používání vape strategií snižování škod, ale nejbezpečnější možností je vždy být bez nikotinu.

Načasování vapovacích sezení

Pokud se rozhodnete pro vapování během kojení, může načasování pomoci snížit expozici vašeho dítěte nikotinu. Hladina nikotinu v mateřském mléce dosahuje svého maxima přibližně 30-60 minut po vapování a poté během několika následujících hodin postupně klesá. Kojení těsně před vapováním a následné vyčkání alespoň dvě hodiny před dalším kojením může pomoci omezit množství nikotinu předaného dítěti.

Tento přístup není dokonalým řešením, ale může být užitečný pro matky, které nejsou připraveny nebo schopny přestat vapovat úplně. Je také důležité, abyste vapovací zařízení a e-liquidy uchovávali mimo dosah dětí, protože nikotin může být při přímém požití toxický.

Výběr správné síly nikotinu

Pokud kojíte a používáte vape, zvažte snížení síly nikotinu, abyste snížili expozici dítěte. Ve společnosti Ezee-E jsou naše výrobky k dispozici v několika silách - 0 mg pro žádný nikotin, 12 mg pro střední úroveň a 20 mg pro silnější zásah. Postupné snižování síly nikotinu v průběhu času vám může pomoci přejít na vaping bez nikotinu, který je během kojení nejbezpečnější variantou.

Beznikotinová souprava Ezee Go nebo dobíjecí souprava vám stále může poskytnout účinek a pocit vapování z ruky do úst, aniž byste své dítě vystavili nikotinu. Může to být účinný způsob, jak se zbavit návyku na nikotin a zároveň zachovat pohodlí rutiny.

Vyhnutí se sekundárnímu vapování

I když je pasivní výpar z vapů mnohem méně škodlivý než cigaretový kouř, stále je lepší vyhnout se vapování přímo v blízkosti vašeho dítěte. Ve vydechovaných výparech mohou být stále přítomny některé částice a stopové množství chemických látek. Vapování venku nebo v dobře větraném prostoru je nejbezpečnější volbou, abyste zajistili, že vaše dítě nebude vystaveno riziku.

Doporučení odborníků

Orgány ochrany veřejného zdraví obecně doporučují, aby se kojící matky zcela vyhýbaly nikotinu, ale uznávají, že strategie snižování škod, jako je přechod z kouření na vapování, mohou být prospěšné, pokud úplné zanechání kouření není možné. Prioritou je vždy chránit své dítě před vystavením škodlivým látkám, a to jak přímo prostřednictvím mateřského mléka, tak nepřímo prostřednictvím vzduchu.

Pokud si nejste jisti, co je pro vás a vaše dítě nejlepší, stojí za to probrat vaši situaci s poskytovatelem zdravotní péče. Ten vám může pomoci vytvořit plán na snížení příjmu nikotinu a zvládání chuti na kouření způsobem, který podpoří vaše zdraví i blaho vašeho dítěte.

Podtrženo a sečteno

Vapování během kojení není bez rizika, zejména pokud váš e-liquid obsahuje nikotin. Pokud však v současné době kouříte, přechod na vaping může snížit expozici vašeho dítěte škodlivým chemickým látkám. Výběr nižších koncentrací nikotinu, načasování vapování a vyhýbání se vapování v blízkosti dítěte mohou pomoci minimalizovat rizika.

Ve společnosti Ezee-E se snažíme poskytovat vysoce kvalitní a vyhovující vapovací produkty, které dospělým kuřákům usnadňují přechod na méně škodlivou alternativu. Ať už si vyberete jednoduchost jednorázové sady Ezee Go nebo dlouhodobou hodnotu dobíjecí sady, naše zařízení jsou navržena tak, aby napodobovala zážitek z kouření bez kouře, popela a mnoha toxinů, které se vyskytují v cigaretách.